お知らせ
2022/01/14
2月のカレンダーオープンしました
2月のご予約受付中です。
どのくらいの頻度で通うのが良いのか、はじめは考えてしまうと思います。
身体も生き方も人それぞれ。ご自分のライフスタイルに合わせてお通いください。
皆さまにお聞きしますと、
今は早く身体の変化を感じたいから週1回で。リハビリとして通えるときは集中的に。
肩凝りが気にならなくなったので、姿勢維持のメンテナンスとして月2回くらいに減らして。
仕事の都合で月1回で。気分転換に思い立ったときに。
運動習慣として毎週通うことが定着！パフォーマンス向上や筋トレのサポートとして毎週が合ってる！
子どもの長期休みのときはお休みして。
ご都合に合わせてご予約くださっています。2月もお待ちしています♪