お知らせ

2022/07/15

8月のカレンダーオープンしました

8月のご予約受付中です!

長く続けてくださっている方々から「毎回やる内容が違うので、楽しみです」「今日はこれをしようと決めているんですか」と聞かれることがありますが、当日お会いしてお話しを聞いて動いていただいている中で内容や順番を決めています。ですので、感じていることややりたいこともお伝えください。初めのうちはご自分の身体が何を必要としているのか分からないと思います。慣れてきたらインストラクターからの一方通行なレッスンではなく、お互いに作りあげていくセッションにしていきます。実りある60分にしていきましょう。

(セッションという言葉が馴染みがないかな、と思いレッスンと表記しています)

 

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