妙典ピラティスルーム＆K

11月、12月は研修/レイアウト変更のため、レッスン枠が少なくなっております。ご迷惑おかけいたしますが、ご理解いただけますようお願いいたします。

ご予約枠が増えましたらトップページでお知らせいたします。

11月のカレンダーをオープンしました。

研修等のため、土日のご予約枠が少なく申し訳ありません。

追加枠についてはトップページでお知らせします。

ご都合が合いましたらご予約くださいませ。

ご予約お待ちしています♪

9/15までのご予約枠オープンしました。追加でオープンする場合は、トップページにてお知らせします。

この後のご予約枠につきましては8/31頃にオープンの予定です。

レッスンを続けてくださっている方々が増え、20回以上の方々も多くいらっしゃいます。写真を撮って初回の頃と比べて姿勢の変化に驚かれたり納得されたり。

姿勢が変わることで身体への負担や気持ちの変化を感じてくださっています。

私たちは日々変わっています。そんな生活の下支えとなるような心身を健やかに過ごせるよう、寄り添う伴奏者でありたいとこのスタジオは願っています。隠れ家のようなスタジオでご自分に集中してみてください。

8月のご予約受付中です！

長く続けてくださっている方々から「毎回やる内容が違うので、楽しみです」「今日はこれをしようと決めているんですか」と聞かれることがありますが、当日お会いしてお話しを聞いて動いていただいている中で内容や順番を決めています。ですので、感じていることややりたいこともお伝えください。初めのうちはご自分の身体が何を必要としているのか分からないと思います。慣れてきたらインストラクターからの一方通行なレッスンではなく、お互いに作りあげていくセッションにしていきます。実りある60分にしていきましょう。

(セッションという言葉が馴染みがないかな、と思いレッスンと表記しています)