妙典ピラティスルーム＆K

ご予約お待ちしています♪

〜体験レッスンについて〜

土日のご予約が混み合っています。このため体験レッスンは平日を中心に募集させていただいております。

キャンセルが出ましたので、若干名様募集させていただきます。

よろしくお願いいたします。

5月のカレンダーをオープンしました！

どうぞご確認ください。

〜体験レッスンについて〜

土日のご予約が混み合っております。このため体験レッスンは平日を主に募集しております。

状況が変わりましたら再度お知らせいたします。よろしくお願いいたします(5/10)

ご予約開始しました。

新年度が始まりますね。お花も増えてきました。

スタジオの前の木も新芽がきれいです。

ゆったり呼吸しながら、しっかり身体を動かしていきましょう。

3月は年度末。ご予定が決まりにくいこともあるかと思います。

お決まりになりましたら、どうぞご予約くださいませ。

体験レッスンご希望の方は、3月中若干名の募集となります。

2月のご予約受付中です。

どのくらいの頻度で通うのが良いのか、はじめは考えてしまうと思います。

身体も生き方も人それぞれ。ご自分のライフスタイルに合わせてお通いください。

皆さまにお聞きしますと、

今は早く身体の変化を感じたいから週1回で。リハビリとして通えるときは集中的に。

肩凝りが気にならなくなったので、姿勢維持のメンテナンスとして月2回くらいに減らして。

仕事の都合で月1回で。気分転換に思い立ったときに。

運動習慣として毎週通うことが定着！パフォーマンス向上や筋トレのサポートとして毎週が合ってる！

子どもの長期休みのときはお休みして。

ご都合に合わせてご予約くださっています。2月もお待ちしています♪