セッション内容・料金

レッスン

体験レッスン

動きやすい服装,マスクをお持ちください。飲み物やタオルもあると良いですね♪ 靴下は無くても大丈夫です。

お着替えいただいたら、お話を伺いつつスタートです。 

 

プライベートセッション

姿勢のチェックや身体の動きを確認しつつ、ピラティスとヤムナボディローリングを組み合わせたり、どちらかのみでセッションを組み立てたり。ご希望を伺い必要と思われるエクササイズをご説明して進めていきます。

⭐︎体験レッスン料金5,500円

 

 

グループクラス

マットピラティスとヤムナボディローリングを組み合わせたクラスになります。(マシンは使いません)

⭐︎体験レッスン料金2,000円

 

 

お申し込みにあたってのご注意

★マタニティの方のセッションはお受けしておりません。ご出産後は3ヶ月目からお受けいただけます。

★通院や服薬中の方は医師に運動制限についてご確認の上、許可が出ましたらお申し込みください。

★ご体調の優れないとき、また感染症罹患の可能性があるときはお休みのご連絡をください。この場合キャンセル料は頂戴いたしません。 

★男性の方は会員様と同席でお受けいただけます。(セミプライベートセッションのみになります)

★グループクラスでのお子様の同伴はご遠慮いただいております。

プライベートセッションにおいても、共同住宅の一部屋がセッションルームであり、ご自身でお子様を見ていただくことになりますのでご了承ください。