お知らせ

2020/12/13

1月のカレンダーオープンしました

ご予約受付中です!

1/4(月)9:30〜/11:00〜

1/9(土)11:15(満席)

1/10(日)11:00(満席)/13:00〜/14:30〜

1/12(火)14:15〜

1/15(金)14:15(満席)

1/16(土)11:15〜/13:00〜/14:30〜/16:00〜

1/17(日)11:00〜/13:00〜/14:30〜

1/18(月)14:30〜/16:00〜

1/23(土) 11:15〜/13:00〜/14:30〜/16:00〜

1/24(日)11:00〜/13:00〜/14:30〜

1/25(月)9:15〜/10:45〜/13:00〜/14:30〜/16:00〜

1/29(金)14:15〜

1/30(土)11:15〜/13:00〜/14:30〜/16:00〜

1/31(日)11:00〜/13:00〜/14:30(満席)

 

 

 

 

2020/12/13

部屋を整えるように身体を快適にしておくこと

部屋を整えるように身体を快適にしておくこと。

お客様のお話をお聞きしていると、ここに尽きるように感じます。

 

「身体があるべきところに整った感じ。身体が整うと不思議とあれこれやりたい!って前向きになる」

「これからの年齢は身体を大事にしていきたい。激しい運動じゃないけど、しっかり効く…ちょっとキツイけど今日の調子に合わせてくれるから続けられる」

感想はさまざま。始めた目的もさまざま。だけど身体を快適にしておきたいお気持ちは皆さん同じ。

「集中できるから気持ちもスッキリする」「日時から離れて自分と向き合いたい」「知らなかったことに気づいて面白い」身体だけでなく気持ちも整うことを実感されていらっしゃるのですね。

 

急がば回れのお気持ちで通ってくださる方も多いです。運動習慣が重要と声高に言われておりますが、そのきっかけになれば良いなと思っています。

1